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靜修與宗教活動有關係嗎？

11 6 月, 20240
現代靜修著重什麼？如何應用於現代社會？

國際扶輪社3450地區「九龍塘扶輪社」會議上分享靜修文化

11 3 月, 20240
好高興國際扶輪社3450地區，九龍塘扶輪社邀請作靜修文化分享，令在場每位都感受到「安靜一刻」成立的目的及理念。

「全康情緒治療綜合中心」線上分享靜修覺察情緒技巧

11 3 月, 20240
感謝全康情緒治療綜合中心邀請，於 10/12/2023 網上分享：

靜修冥想時，閉著眼盤坐是必須嗎？

11 3 月, 20240
靜坐時是否必須保持脊椎挺直、或者可以放鬆地坐在舒服的椅子上、或坐在沙發上？

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