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7 1 月, 2025

人生回顧電影分享會

7 1 月, 20250
提供場地給慈善機構「生命源流文化中心」舉辦電影分享會 讓各位老友記籍著電影做一場人生回顧

愛錫自己 · 幸福 me time 之夜

7 1 月, 20250
受「愛心工程」邀請，於31/7晚上，安靜一刻為「緣途伴妳，同衡2024」提供一個3小時工作坊。

以「呼吸」推動永續發展目標(SDG)

7 1 月, 20250
很高興受「愛心工程」邀請，安靜一刻為「Women Wellness Day：緣途伴妳，同衡2024」，提供靜心...

靜修就是呼吸練習

7 1 月, 20250
意識｜覺知｜專注｜身體連結｜情緒覺察

放鬆而專注，專注而不緊張

7 1 月, 20250
覺知力 - 讓身心放鬆且專注的練習，幫助你提升內在平靜，舒緩壓力，增強自我意識

坐、站、行、跳，開始靜修呼吸練習的旅程

7 1 月, 20250
各種形式的靜修呼吸練習，提供了不同的體驗和好處： 靜坐強調內心的平靜 站立增強身體的穩定性 行走促進與周圍環境...

生命就是關係

7 1 月, 20250
覺知力 - 不僅是提升個人內在平靜和理解，更是一種促進關係的有效工具

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